“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。”——阿德勒《自卑与超越》中的这句话，像一把温柔的钥匙，打开了许多大学生心底那扇上了锁的门。在那些因比较而自我怀疑的深夜，这句话让我忽然明白：原来那份“我不如人”的不安，并非我的软肋，而是人类共有的、渴望生长的证明。
大学里，我们太容易掉进“比较”的漩涡：室友拿了奖学金，同学发了论文，朋友圈里又是谁的实习令人艳羡……于是我们盯着自己的短板，拼命想要追赶，却常常在追赶中弄丢了自己。阿德勒告诉我们，自卑感本身并不可怕，可怕的是被它困住，用逃避或攻击来掩饰内心的不安。我曾因为害怕被看作“不够好”，而假装对一切无所谓；也曾因为一次失败，便给自己贴上“我不行”的标签。直到读了这本书，我才学会把自卑从“敌人”的位置上请下来——它其实是一面镜子，照出我真正在意什么，又该往哪里用力。
阿德勒说：“唯一正确能超越自卑的方法，是把你的价值和社会的价值联系起来。”当你因为不如他人而焦虑时，不妨问自己：“我能为身边的人带来什么？我能以怎样的方式参与这个世界？”真正的超越，不是压倒别人，而是找到属于自己的位置，并愿意与他人合作、贡献。过去的我总把“超越”理解为赢过谁、站得更高，如今才明白，那不过是另一种不自由。当我尝试去帮助一个学弟、认真倾听朋友的烦恼、在小组作业中承担自己擅长的部分，那种踏实而温暖的归属感，远比名次更让人安心。
书中还写道：“生活的意义，在于对他人发生兴趣以及与人合作。”大学不只是知识的竞技场，更是练习联结、练习共情的练习场。每一次真诚的合作、每一次主动的付出，都是在为自己的生命注入意义。我不再只盯着别人跑得多快，而是学着走好自己的路，同时也愿意为同行的人递上一盏灯。
大学这段旅程，允许迷茫，也允许缓慢。当你感觉自卑、觉得自己不够耀眼时，请记得阿德勒的提醒：你的价值从来不取决于你“有多强”，而在于你“如何与世界相连”。接纳那个偶尔低头的自己，然后带着那份不甘，去行动、去联结、去成为对他人有意义的人。
翻开这本书，像收到一封来自内心的家书：
“你的独特，正是你贡献世界的起点。勇敢前行，你并不孤单。”
这句话，我也想说给你听。
拟稿人：刘夏岚
审核人：万晴
审签人：叶绘